SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost 190

  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] trakcie zmieniłem strategię i nie żałuję(deka zostaje na drugi cykl). Jak na pierwszy kontakt z saa to nie było źle. Wpadło trochę tłuszczyku ale nie aż tyle na ile wskazuje wzrost wagi i nie widać go za bardzo. Także polecam metkę na pierwszy raz ale 20mg ed. Co do siły to sorry, że nie podałem nic ale naprawdę nie mierzę rekordów, oczywiście na [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista uczestników się powiększa, aktualnie 20 zgłoszonych. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid Waszkiewicz/COLCHESTER Wiek 28 lat Waga 136kg 4. Marcin Pióro/Chełmno Wiek 29 lat Waga 103kg 5. Marcin Sendwicki /Szubin Wiek: 28 lat [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2016-01-13 06:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba zapowiadają się rekordowe zawody. Lista zawodników wciąż się poszerza. Widzę na niej zawodników, którzy ostatnio startowali na zawodach siłaczy w Myślachowicach. Lista zgłoszeniowa. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2016-01-17 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista się powiększa z dnia na dzień. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid Waszkiewicz/COLCHESTER Wiek 28 lat Waga 136kg 4. Marcin Pióro/Chełmno Wiek 29 lat Waga 103kg 5. Marcin Sendwicki /Szubin Wiek: 28 lat Waga: 105kg 6. Andrzej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2016-01-28 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny zawodnik, próbujący swoich sił w MP to Radosław Kłyszejko z Gniezna. Lista się powiększa z dnia na dzień. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid Waszkiewicz/COLCHESTER Wiek 28 lat Waga 136kg 4. Marcin Pióro/Chełmno Wiek 29 lat [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2016-02-06 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny zawodnik, próbujący swoich sił w MP to Marcin Schabowski z Gdańska. Lista się powiększa z dnia na dzień. 1. Mateusz WrzesińskI/Golub-Dobrzyń Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 104 kg 2. Arkadiusz Herodowicz/Skoki Wiek: 33 lata Wzrost 181 Waga 119 3.Dawid Waszkiewicz/COLCHESTER Wiek 28 lat Waga 136kg 4. Marcin Pióro/Chełmno Wiek 29 lat Waga [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2016-02-22 20:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lat Waga: 103 kg 29. Andrzej Krasowski/Przedborowo Wiek: 36lat wzrost: 198 cm waga: 167 kg 30. Błażej Dąbrowski Wejherowo 23Lata 184cm 100kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2016-03-27 21:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizatorzy pierwszej Gali Martial Combat Club prezentują pełną kartę walk! 11 walk w formule MMA, 2 walki kickboxerskie w formule K-1, w tym jedna o pas mistrzowski, starcie dwóch Goliatów, pierwsza na polskiej scenie MMA walka kobieca, spotkanie znakomitego polskiego zawodnika Michała Materli z Karlem Amoussou, a przede wszystkim pojedynek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2008-05-26 16:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu AMG

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, Wiek- 27 lat Wzrost- 190 cm Waga- 92kg Pas- 85 Udo- 61 Biceps- 37,5 Staż- 5 miesięcy Cel - masa Trening 3 razy w tygodniu - Poniedziałek, Środa, Piątek. Uzasadnienie: Do tej pory nie korzystałem z żadnych "motywatorów treningowych" ale coraz częściej się zastanawiam nad zastosowaniem jakiegoś, by trening był jeszcze intensywniejszy i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2013-04-08 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare słów o siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    BRAZYLIA Trener: Bernardo Rezende. 1. Marcelo Negrano Ur. 10.10.1972; wzrost: 200 cm; waga: 89 kg. Wyskok w ataku: 356; w bloku: 338.Klub: Zip.Net Suzano. 2. Marcelo Elgarten Ur. 9.11.1974; wzrost: 183 cm; waga: 78 kg. Wyskok w ataku: 321; w bloku: 308.Klub: CR Vasco Da Gama. 3. Giovane Farinanzzo Gavio Ur. 7.9.1970; wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17153 Data: 2002-06-08 11:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PH najlepiej uderzyć na pierwszy cykl solo aby efekty były odczuwalne? Dodam, że jest to mój pierwszy kontakt z PH/saa, cel cyklu to masa mieśniowa, wiek 24, waga 95, wzrost 190, z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 09:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam czysto teoretycznie bo przymierzam sie do tego srodka: wzrost:190 waga:110kg pas 90cm bic 45cm klata 125cm jade teraz na teściu Zmieniony przez - bochunWRC w dniu 2012-11-08 21:11:27 Zmieniony przez - bochunWRC w dniu 2012-11-08 21:11:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** P O D S U M O W A N I E *** *** W S T E P*** Witam serdecznie na podsumowaniu moich 7 tygodni zmagań w walce z fatem Po raz kolejny chciałbym bardzo podziekowac firmie BLASTEX za sponsorowanie całego zestawu, na ktory bardzo ciezko byloby mi kiedykolwiek sobie pozwolic oraz dziekuje forum sfd.pl bo gdyby nie Wy to cały test by [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19433 Data: 2011-08-22 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ~24%, to samo co w tesco Obwody: klata: ~136cm bic: 48cm (wyglada na 25 -.-) brzuch: 92cm wzrost: 190-191 waga: ~115kg A z ta kasa to bez przesady, bylem w tesco i kupilem indyczy filet po 11zl/kg, morszczuk po 8,x/kg i litr oliwy po 29.99zl, jest ok. Ile filet z ryby, indyka ciagnie tluszczu podczas smazenia? Zmieniony przez - ultrono w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza epoka.Ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    Noi moja ostatnia statystyka...Porównanie zasięgu rąk i wzrostu z poszczególnych lat...Ale TOP Tenu tylko... Lata 70 1.Muhammad Ali 191/203 2.Joe Frazier 182/185 3.George Foreman 192/208 4.Larry Holmes 190/206 5.Ken Norton 191/203 6.Jimmy Young 188/198 7.Jerry Quarry 183/183 8.Ron Lyle 191/193 9.Earnie Shavers 183/203 10.Oscar Bonavena 179/185 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2011-10-16 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol + hgh można łączyć? Staż 7 lat siłownia przedzej inne sporty Wzrost 190 cm Waga 95 kg Wiek 29 lat W tamtym roku brałem testosteron i clenbuterol każdy solo Teraz mam znów clenbuterol i zastanawiam się na hgh tylko nie wiem czy warto go łączyć czy poczekać aż skończę z clenbuterolem i wtedy zacząć hgh.

    Odpowiedzi: 58071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 14:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, mam 20 lat, waga 85-86, wzrost 190, biceps 36, klatka mniej niż 95, udo więcej niż 60, łydka jakieś 37, przedramie 29, pas dochodzi nawet 93... Jak widać po wadze i wymiarach jestem chudy, mam trochę wystające łopatki, z lewej strony lekko zapadniętą klatkę. Głupio to wygląda jak się ma tyle samo w pasie co w klatce.. Problem w tym, że [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na inny

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Płeć : M Wiek : 31 Waga : 87 Wzrost : 190 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni :2 lata bez przerw Uprawiane inne sporty : rower, piłka nożna od czasu do czasu, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : obecnie czekam na artroskopię kolana, wiec robię [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2016-06-22 20:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć od 8 miesiecy trenuje fbw i moje pytanie brzmi czy przejść juz może na splita skoro sie troche zbudowalem nabralem sily oraz doświadczenia Wiek 15 Waga 76 Wzrost 190 Staż 9 miesięcy Ostatni plan fbw Przeciwwskazania brak Suple kreta i czasami dla.uzupelnienia bialko Jak jest znudzenie czy brak progresu to trzeba zmienić plan niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2018-11-13 09:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość serii

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 86 Wzrost : 190 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : umairkowana Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - góra dół, Odżywianie : masa 3200 kcal, Cel : budowa masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2019-07-14 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)